ความสุขที่แท้จริงของคนเรานั้นคือ   การมีร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรงไม่มีโรคภัยไข้เจ็บ แต่ในความเป็นจริงแล้ว ไม่มีใครหนีโรคที่มาเบียดเบียนไปได้เลย
         ทุกคนมีเหตุผลและปัจจัยในการก่อให้เกิดโรคแตกต่างกัน     แต่ผู้เขียนหนังสือเล่มนี้ได้ทำการค้นคว้า วิจัย ได้ชี้ให้เห็นว่า    อนุมูลอิสระที่เกิดขึ้นในร่างกายของเราเป็นผู้ร้ายทำร้ายเซลล์ให้เสื่อมลง     นำพาให้เกิดโรคต่างๆ มากกว่า 70 ชนิด ปัจจัยที่สร้างอนุมูลอิสระให้เกิดในร่างกาย ได้แก่  การออกกำลังกายเกินพิกัด  ความเครียดสะสม  ควันบุหรี่  อุลตร้าไวโอเล็ต(UV) ฯลฯ
         จะเห็นได้ว่าปัจจัยที่ทำให้เกิดอนุมูลอิสระบางอย่าง   เราไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้เลย  ในหนังสือเล่มนี้บอกวิธีการต่อต้านอนุมูลอิสระเอาไว้ใช้รักษาด้วยการเพิ่มประสิทธิภาพให้เซลล์ด้วยอาหารที่จำเป็น    ทำให้ผู้ป่วยหายจากโรคมาแล้ว                หนังสือเล่มนี้มีประโยชน์มากสำหรับทุกคนที่ตั้งใจจะดูและสุขภาพให้ร่างกายสมบูรณ์แข็งแรง เพื่อคนที่คุณรักและเพื่อคนที่รักคุณ